2018年04月01日

写真うつり

最近は「インスタ映え」とかいわれてますが、ようするに写真が綺麗なことでしょ?
被写体がいいとなんでも綺麗ですが、それでも”より”綺麗にとれたらいいですね。

最近はスマホでも綺麗にとることができていいですね。
私はどんなカメラやスマホでもうまくとれないので、
これははっきり「腕が悪い」のだと思う・・・汗


どんなカメラを使う時でも、被写体の前に光源がある状態を作るのがいいんですって。
同時に、撮影者の前に光源がない状態を作る、っと。

スマホではこれが特に重要です(もちろん、あえてシルエットを撮りたいとき等は別で)。

スマホ最大の弱点は、暗い場所での撮影です。
つまり、できるだけたくさんの光を被写体に集めた方がいいのです。

そのためにコンデジで撮影するときよりも、ちょっとだけ深く考えて動き回る必要があるかもしれません。
でも、そうするだけの価値はあるはずです。

ようするに、ちょっとした工夫、みたいです。

その知識があれば簡単ですが、知らないから「あー腕が悪いんだ」となっている。。汗

2018年03月01日

汗が・・・

運動してるので汗をかきます。
さほどひどくはないのですが、自分では気になる。

さほどではないから・・・なのか、周りは運動したあとにシャワーを浴びない人が多くいて、
くさくないのかなー。。。って思っちゃう。
自分で自分がくさいと不快だよね。

それともくさくないのかな。
臭くなくても、べとべとして気持ち悪いよねー。

汗をかいてしばらくすると、汗臭さが気になりますでしょ?
汗が垢や皮脂と混ざると皮膚表面の常在菌が増殖してくさくなる。

常在菌は汗や垢、皮脂が混ざったものをエサにしているからですな。
(美味しいのかなー?)

その養分を分解する時にアンモニアに似た悪臭を放つのですって。

特に汗をかいた6時間前後が最も臭いが強いという報告もあります。
それが、私たちが一般的にいう「汗臭さ」の正体。

汗の臭いを予防するには、まずこの理解から、かな(笑)(?)。
でも、、、


あーーーー!面倒!!!

です。。。。。

そんあ勉強しなくていいから、シャワー浴びてすっきりしたらいいんでない?
周りの人も、シャワー浴びてくださーーい!
気持ち悪いですよーー。

2018年02月01日

仕事のうち

今もそうかもですが、以前は「週末のゴルフも仕事のうち」と称して
世のお父さんたちはゴルフに行っていました。
そんなことで仕事になるのか、とも思うけど、ようは息抜きなんじゃないの?

ゴルフして仕事がうまくいくなんて。
それに、それって接待ゴルフであって、なんで自腹で行くのだ。
ということは、遊びなんです。
もしかしたら浮気かも?

ゴルフのことはよく知らないけど、キャディーさんとやらもいるし、まとまった人数でやることも多いでしょ?
ゴルフそのものは普通かもだけど、その後のこれまた接待なんてのは
なにしてるか分かったものじゃないですね。

ゴルフしてるのか、飲みに行ってるのか、
女の子と遊んでるのか分からないところです。
それでもまだこういうのが横行してるんだろうか?
小説が書けそうですね。

仕事のうち、としてのみに行ったりゴルフなんて、なんだか昭和な感じがするのはわたしだけでしょうか。
それでもいいっていう奥さんも増えたのかも??

2018年01月01日

個人旅行

お休みがあると、個人で海外に出かけたりもしますね。
皆、いまごろ行ってる最中では?
楽しんでますかーー?

その海外旅行ですが、個人旅行で行く場合、すべては自分の責任だってこと、、、
分かってない人がいるみたいで。
個人旅行だけど、インターネットで飛行機の予約をしなかった人、
すなわち、どこかの会社にお願いしてチケットを買ったばあい、
その会社の人に責任があるかのような。

そうではないですよね。

あくまでもそれは個人旅行。
保険に入るとか、そういうのも自分で、なにかあってもチケットを販売してる会社はなにも責任などありませぬ。

そこが分かってない人が多い。
チケットの買い方も分からない人のほうが、かえって簡単かもです。
多少のお金はかかるかもしれないけど、ツアーに申し込めばいいのですから。
それでも責任は各自になると思うけどね。

皆さん、どこかへお出かけの時はちゃんと保険に入ってからいきましょうねー。
お願いしますーー。(なんで私がこれを???笑)

2017年12月01日

爪が・・・・・

髪の毛を洗わなかった次の日に、なんとなく頭皮をかくと、爪が黒くなることがある。
そんなことは10年に一回くらいだけど(!)、先日ありまして。

事情があって髪の毛を洗えずにいたら、爪がなんだか汚くて。
うわー、髪の毛洗ってないからだー、ってなったのです。

頭皮が湿ったままで寝ると常在細菌が繁殖する原因となるので気をつけましょう。

フケがヒドイ方は、ジンクピリチオンやピロクトンオラミン、
抗真菌剤の入ったシャンプー剤を使用してみるとよいみたい。

いやー、ちゃんと洗うのがいいのでしょうけど、そうもいかない時があったんですーー。

頭皮が洗えていない可能性があると思われるのでしたら、
シャンプー・すすぎの方法を変えてみるのもいいのかもですね。
洗面台でシャンプーされているのでしたら鏡ありませんか?
鏡でシャンプー中の泡がどのような状態かで、
髪の健康もわかるそうですよ。

健康でもなんでも、ちゃんと洗えば爪は汚くならないんでしょうけどね。

皆さん、紙は毎日洗っていますか?
毎日洗うのはよくないって意見もあって、むずかしいですね。
気持ちよく過ごすためには、やっぱり毎日なのかなー・・。

2017年11月01日

英国のドラマ

イギリスのドラマが熱い!
日本でも人気になったドラマがあって、それが「ポルダーク」。
発音は「ぽるだっく」に聞こえるけどねー。

ほんの一部分だけですがいうと、
鉱員の半分が病気を患い、ロスはエニスに診察を頼む。

症状は痣や腫れと歯茎の出血と倦怠感で、鉱員だけでなく村人にも蔓延していた。
果物や野菜の不足が原因の壊血病だと判明する。
とうとうジョージがロスの鉱山の筆頭株主となって
彼の同意なしには事業が進められなくなってしまう。

ジョージというのがめちゃくちゃ意地悪なんです。

密輸業者がロスの入り江を使わせて欲しいと頼み、ロスは200ポンドと塩6樽で引き受ける。

デメルザ(奥様です)はまた逮捕される気かと反対するが、
ロスは200ポンドあれば鉱山が持ちこたえられると言い張る。

ロスはマークの話を思い出し、放置されたウィールグレイスの再開を検討し始める。
一方、ジョージは以前のように親しくすれば家族は安泰だとエリザベスに持ちかける。

ジョージ、、、ほんとうに嫌な奴なのだ。

顔も嫌な顔になっている、縁起なんだろうけどうますぎる。
本当ににくたらしい。

あ、話はジョージのにくたらさいいに特化してはいけないね。
これは愛と友情のお話しなのだ。

2017年10月01日

鼻の・・・

鼻をかむと、ティッシュになにやら(!)ついてくる。。
汚い話しですみません。でも真面目なんです。

鼻○そについて調べてみたら(調べたの???)、いろいろな人が書いてました(書いてたーー!)。
その種類(?)によって症状があるんだよ、ということで。
自分のは花粉症の症状みたい。
分かってはいたけどね、直らないもんかなー。

鼻の大変なのには、「ちくのう」もありますね。
別名「副鼻腔炎」とも言いますが、慢性的に鼻づまりや鼻汁が多く出るなどの症状があります。
基本的に鼻くそは鼻水とホコリが固まったモノなので、
鼻くその量も比例して多くなると言えるんですね!

粘膜の炎症で鼻○そが出る場合も多いんですって。
鼻を指でひっかいたり(!)、ティッシュで無理に綺麗にすると炎症を起こす。
分かる気がする。
だってティシュ使いすぎると痛くなりますもん。

アレルギーはなかなか治らないけど、でも炎症を抑えたりすることはできるはずで。
私もそろそろちゃんとした耳鼻科に行かなくてはと思っています。

鼻の悩みはつきませんね。
風邪もひかないようにしよう、まず鼻にくるのだ。。
あー嫌だ、ゆうつだーー。

2017年09月01日

鼻のかくせん

鼻の頭が黒くぶつぶつになっているのは嫌なモノですが、私もなってるんです。
どうしても綺麗になれない。
一瞬ですね、綺麗になるのは。
パックはあまりするなって言われるし、かといって放っておけばどんどん汚くなる。
なにかいい手はないものか。

いろいろな人がいろいろなことを書いてくれていますが、いったいどれがいいのか?

加齢により肌のハリや弾力が低下することで皮膚が緩んで、
毛穴の入り口が開いてしまうため、毛穴に「角栓」が詰まりやすくなってしまうんですね。

また、年を取るにつれ肌のターンオーバーが遅くなります。
そのため、本来落ちなければいけない古い角質が肌に居座り、
毛穴の入り口を塞いでしまいます。
だからくすんで見えたり黒ずんで見えてしまいます。

じゃ年をとらなきゃいいのか?
そんなことはできないのだ。

毛穴が詰まる原因のひとつに、角質が硬くなることが挙げられます。
角質が硬くなってしまうと、毛穴の出口が古い角質で塞がれてしまうため、
毛穴が詰まってしまうのです

そのため、角質を柔らかくしてからクレンジングを行うのがオススメです。
蒸しタオルやピーリングをするなどし角質を柔らかくしましょう。

蒸しタオルパックを行うと、毛穴が開き、蒸気により硬くなった角質が柔らかくなります。
家でも手軽に行える方法なので特にオススメです!

って、、これも「数あるやり方」の1つにすぎないのですけどねー。

2017年08月18日

医者とのやりとり

うちの訪問看護の管理者は医院長の奥さんなのですが、自分たちの患者さんのことについて話はしないようです。
入院しても医院長は奥さんには言ってないし…。
家庭でそんな話はしないと決めてるのかなぁ?
それでも、今まで元気で居た人が急変して入院になったら、こんな事があって入院になったから訪問看護は暫く中止になるよ~なんて報告してくれないんでしょうかね。
患者さんに関しての説明も充分にくれないことが多いし…ね。
困ったものです。
今回入院になった人は多分医院長の中では近いうちに入院になるだろうと思っていた人だったようです。
血液検査の結果が悪かったようですからね。
そう言ったことも一切情報としてこちらに与えてくれないんですよね。
聞きもしないのにどうしても言わないといけないんだ?って表情です。
訪問看護の主治医であるなら何か異常がわかったら教えてほしいものです。
悲しい話です。それがわかっていたらもっと観察も細かく出来るのにね。
患者さんは高齢のため積極的治療はしないからその対応なのかもしれませんがね。
働きやすい職場を作りましょう、なんて言ってたのにね。
医院長の閉鎖的行動のため働きにくくなる一方です。
最低限、医者と看護師の報告くらいはスムーズに出来る環境を作って欲しいとねがいます。
刑務所の医師求人サイトとか見てると雰囲気が違うなあ・・・。

2017年08月01日

急に売れ始めるには・・・

「急に売れ始めるのはわけがある」という本がありまして、
流行現象を口コミによる感染ととらえて、
そのメカニズムを説き明かした一冊みたいです。

みたいです、というのは、まだ読んでないからですな(わはは)。

ヒットを作り出すには膨大な予算が必要と考えられがちだけど、
そうとは限らない。
ひとつの小さな変化でとてつもなく大きな結果を生みだすことが可能だからである。ということだそうです。
そういうことが書いてあるようです。

気になるところはてぃっピングポイントのところでした。
ティッピングポイントとは
「あるアイディアや流行もしくは社会的行動が敷居を越えて一気に流れ出し、野火のように広がる劇的瞬間」
である。

うーん、なんだか分からない?
いいのだ、自分のための健忘禄として書いていきまーす。

かつてニューヨーク市近郊の貧しい地区では殺人事件や重罪事件が多発していたけど、
ある臨界点を過ぎたあたりで犯罪発生率に劇的な変化が生じて、
5年間で殺人事件が三分の二も減少した。

警察の治安対策の改善は確かに重要な要素だけど、
状況が改善されるにつれて事件数が徐々に減っていったわけではなく、
ある地点で激減したということです。

深いなー。。。